27 Julio-Trofeo San Lorenzo

De esta carrera,en fin es el 2 año que la corro y cada año pues me gusta mas,aunque lleven 2 años dandome Camiseta XL.

Solo por la Medallita y el cariño con el que creo que lo hacen.

Llegue sobre las 8.10 y me encontre con VsBlanco,es decir el "Mister",me acompaño en la larga cola de los 500 dias para coger el Dorsal and chip de la carrera.

Fuimos a la cola del Ropero,pero vamos que a poco que nos despistamos llegaba a Atocha Ave la cola...en fin que dejamos la mochila en el Coche de Vicente y ala a calentar un poco.

A las 9 y algo que no se la hora,dieron el Silbido de Salida,nada de disparos,la verdad que resulta menos beligerante.

La carrera empieza en bajada hasta la cuesta que da acceso a la Puerta de Toledo,luego se llanea y se va al Paseo de la Ermita del Santo,creo....me acompaño Vicente hasta el Km.4 (Muchas Gracias por acompañarme),ibamos a 4.30,asi que asi me salio la carrera,corri las 2 mitades por igual.

Subido la Cuesta de San Vicente que no de La Vega,llegas al Palacio Real muy chulo a todo esto,y otra vez vuelves a bajar a la Puerta de Toledo,y haces un pequño bluque por la Calle Toledo,y para arriba,aunque recuerdo mas dura la subida,hay en el 6 hubo avituallamiento partido del Tiempo o Fria,super chulo.

Luego vuelves a bajar al Viaducto,subes toda la calle Mayor (Por sombra ehh),y cojes la carrera de San Jeronimo para abajo hasta Neptuno,y de hay por el Carril Bus todo tiesito para abajo,pequeño repecho hasta llegar a Meta y pista. Total 46.50,el año pasado hice 50.19,asi que mejor....

Este año se me hizo muchisimo mas corta que el año pasado,pero tambien es verdad que ya conocia todo,a lo mejor estoy mas fuerte,no se...

Sensaciones muy positivas,aunque la verdad no es una carrera para ir con el Cuchillo,hay que disfrutar,tampoco es el momento.

Volvere a repetir

Legua de Tielmes-19 de Julio

De esta carrerita poco o casi nada que contar,es una legua(5914 metros)para ser exactos,para no variar sali muy rapido,asi que ya hize todo con el 1km,el circuito es bastante chulos,atraviesa varios campos de Giraloses y va en parte por la vega del Tajuña,este año se han subido un poco a la parra,cobran ya 5 euretes.
Hice 25.12,la peor marca de las 3 ultimas,aunque todo hay que decirlo que hacia un calor,brutal,y al ser una carrera tan agonica,en fin.

Carrera del Rock an Roll

Bueno pues poco que contar de un tiempo para atras.
Casi sin carreras que contar ni nada en especial del arbitraje.

Pare casi por obligacion 15 dias por unos dolores en Psoas-Iliaco,que todavia me siguen dando un poquito de guerra,pero que por lo menos me deje entrenar agusto y sin sobresaltos.

Ya estamos preparando la Pre-Temporada que tenemos las P.Fisicas como aquel que dice,a la vuelta de la Esquina,23 de Agosto.

Bueno os cuento la carrerita de ayer de San Lorenzo de El Escorial,una carrerita bastante entretenida,(eso de salir de la Lonja del Monasterio escuchando Miguel Rios,mola cantidad),poco que contar de esta carrera,este año no nos perdieron,tenia mas cuestas que una pelicula de chinos,pero del km 5 y pico para abajo a tumba abierta.

En esta carrera se nota perfectamente el competivismo,la peña en la Cuesta Gorda "Rompecorazones"empezo a correr,y yo me dije y un rabo si voy mas rapido andando que corriendo y con las manitas en los cuadriceps,y ocurrio que adelante a gente que iba corriendo....jajajaja.

Y luego hasta el final,a tumba abierta.....baje casi 4 minutos del año pasado y 8 del anterior 35.52,para el recorrido de 7.7 km.

En fin el Sabado 19 a Tielmes y el siguiente Carrera de San Lorenzo (Pero de atocha)

Ya os contare.