domingo, 29 de julio de 2007

En el camino


Bueno pues vuelvo a actualizar el Blog desde el 13 de Julio.
Este mes corri el 14 de Julio la Carrera del Rock and Roll en la cual nos perdieron durante al menos 3 kilometros,y todo lo que sube baja...asi que como en plan de entreno me vino genial....el año que viene la repetire,pero solo por los paisajes...no por la Organización.
El Sabado siguiente corri en Tielmes una Legua y algo mas,con unas sensaciones buenas para el calor que hacia y una buena tarde veraniega y un buen entrenamiento rapidillo.
Hoy Domingo 29 he corrido el Trofeo San Lorenzo,que va por todo el Madrid de los Austrias,con un recorrido precioso,Palacio Real,Puerta del Sol,Puerta de Toledo con todas sus cuestas,en fin un circuito de algo mas de 10 casi 11,con una medalla preciosa de regalo¡¡¡
Ahora estamos velando armas para el dia 18 que tenemos las pruebas fisicas y este año tenemos 6x40 metros y un 2000....espero que bien.....
Salud2

viernes, 13 de julio de 2007

Varios+Gredos



Bueno pues nada,vuelvo a actualizar el Blog,que casi hacia un mes que no pasaba por aqui a escribir,y eso en fin,no me contenta para nada.

Pues nada contaros que estado una semanita de Vacaciones de un lado para otro,desde Canada hasta Gredos,lo de Canada fue una escapadita de 3 dias super chula,carreteras muy largas y hiper mega aburridas como para perderse aparece en Dios sabe donde.

Alli tambien es veranito pero es mas fresquito que aqui,que un dia de estos no se que voy a inventar para el sudor....ufff que calor.

Bueno pues el Miercoles por la tarde subimos hasta Hoyos del Espino,y fuimos hasta la Laguna Grande de Gredos (Circo de Gredos),hizimos un Vivac a pelo cerquita del Refugio,con un poquito de Frio.

A las 7 nos pusimos en marcha,y las 8:50 ya estabamos hoyando el Almanzor,fotitos y tal y para abajo,lo unico malo fue que en la bajadita de la Portilla Bermeja me cai,y me casque un poco la rodilla,pero nada que me pare ante la carrera del Rock and Roll,jajajaja.

Pues nada llegamos al Refugio de Gredos a las 10:45 ,y tras un desayuno de Ibericos,pusimos los pies en Polvorosa,y eso que el camino tiene mas piedras que una Calzada Romana,un bañito en una Pozita cerca de Prado Pozas y cada mochuelo a su olivo.

El Lunes os contare mis hazañas en San Lorenzo de El Escorial.

Prometo escribir mas este veranito.

Salud2